スポーツフットケア | 爪切りと足の専門店アルクスモア

スポーツフットケア

Sports foot care

スポーツフットケアとは

about sports foot care

スポーツパフォーマンスは、足元のコンディションに大きく左右されます。
身体の骨の数は足元に集中しており、足首から下だけで全体の約25％の骨が存在しています！！

それほど足は複雑で重要な構造を持ち、走る・踏み込む・踏ん張る・方向転換するといったすべての動作を支える身体の大事な土台となっています。
また、爪のトラブルや角質の蓄積、足裏のアーチが崩れると本来の動きが制限され、パフォーマンス低下やケガの原因になることがあります。

当サロンのスポーツフットケアでは、爪・皮膚・関節をお一人おひとりの状態に合わせ、動きやすくケガをしにくい足づくりをサポートします。
競技のパフォーマンス向上はもちろん、足トラブルの予防・コンディショニングケアとしてもおすすめです！

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スポーツフットケア

足爪ケア＋角質ケア
＋関節ストレッチ＆テーピング

スポーツフットケア	約90分	11,000円(税込)

スポーツ足爪ケア

スポーツによる圧迫や衝撃で起こりやすい変形した爪・巻き爪・内出血した爪・厚くなった爪・割れや欠けた爪。
これらを整え、シューズ内でのストレスを軽減します。プレー中の痛みや違和感を防ぎ、快適な動きをサポートします。

スポーツ角質ケア

足裏の硬くなった角質やタコ・ウオノメは、バランスの崩れやパフォーマンス低下の原因になることがあります。
皮膚の状態や、競技による負荷を考慮して不要な角質をケアし、地面をしっかり捉える足裏環境を整えます。

関節ストレッチ&テーピング

足指・足首・足底など足部の可動域を整えるストレッチを行い、本来の動きを引き出すコンディショニングケアを行います。
ストレッチ後、お一人おひとりのアーチに合わせてテーピングを施すことで重心バランスを整え、プレー時の安定性向上や負担軽減をサポートします。

こんな方におすすめ

osusume

有識者・アスリートの声

Expert voice

根塚武先生

根塚整形外科・スポーツクリニック
富山県サッカー協会会長

膝・腰など全ての土台が足にあります。
フットケアは健康維持増進、怪我の予防に大いに役立ちます。もし痛みを感じてなくても趾爪や角質肥厚の不具合は全身に影響を及ぼすことがあります。
継続的なフットケアを是非とも行ってください。

JLPGAティーチングプロA級

施術前後で足裏の地面への接地感が明らかに変わりました。
傾斜地から打つゴルフでは足裏感覚が非常に重要で、グリーンのライン読みも足裏で行っています。爪のケアだけで足裏全体が使えるようになり、ゴルフをする方にはぜひ体感してほしい施術です。

アトランタ五輪サッカー日本代表
サッカー指導者・解説者

ドイツやオランダでは、専門家による医学的ケアとして日常に確立され、サッカーのトップクラブも取り入れているフットケア。
爪切りやテーピングで重心バランスが整い、ケガ予防やパフォーマンス向上につながります。